#305 身を置く環境の重要性
私たちが日々どのような環境に身を置くかは、人生や成長、さらには幸福感にも大きな影響を及ぼします。人間関係、職場、住む場所、情報、文化――これら一つひとつが私たちの思考や行動、価値観に密接に関わっているのです。今回は私自身が最近特に感じている「身を置く環境の重要性」について、シェアしたいと思います。
なぜ環境が重要なのか
人は周囲の影響を受けやすい生き物です。例えば、ポジティブな人たちと一緒にいれば自然と前向きな気持ちになりやすく、逆にネガティブな雰囲気の中では自分も気分が落ち込むことがあります。また、成長意欲の高い仲間に囲まれていると、自分も努力し続ける原動力となります。つまり、環境は私たちの「あり方」や「考え方」に大きく作用するのです。
自分を取り巻く人間関係
「あなたの周りの5人の平均があなたである」という有名な言葉があります。これは、最も多く時間を共にする人々が自分自身を形作るという意味です。家族、友人、同僚、コミュニティ…誰と時間を過ごすかは、人生の質を左右すると言っても過言ではありません。自分が目指す姿や価値観に合った人間関係を築くことは、より良い環境作りの第一歩です。
職場と学びの場の選び方
職場や学校もまた、重要な環境のひとつです。成長できる挑戦の場があるか、互いに切磋琢磨できる仲間がいるか、尊敬できるリーダーがいるか。これらは自分のスキルやキャリア、将来のビジョンに大きな影響を与えます。受け身ではなく、自分に合った場所を「選ぶ」意識を持つことが重要です。
物理的な環境と心の状態
住む場所や作業する空間など、物理的な環境も私たちの心に作用します。自然が多い場所でリラックスできたり、整ったデスクで集中力が高まったりすることは多くの人が経験したことがあるでしょう。快適な空間づくりは、精神的な安定やパフォーマンス向上につながります。
情報環境の大切さ
現代は情報過多の時代です。どのような情報に触れ、どのような媒体を選ぶかも、思考や価値観を左右します。信頼できる情報源や、自分を高めてくれるコンテンツを意識的に選ぶことが、より良い環境作りに欠かせません。
身を置く環境は、意識的に選び、整えていくことで、自分自身の成長や幸せに直結します。今の自分の「周囲」を見直し、「なりたい自分」に近づくための環境づくりを始めてみませんか？小さな変化でも、やがて大きな成果となってあなたの人生を豊かにしてくれるはずです。
この連休の私のテーマは浄化！
髪の毛を切りに美容室に行ったり,日帰り温泉に行ってきました。
自然が沢山の環境に身を置いて、あらためてこれから身を置く環境に関して答え合わせをしてきました。
やはりこのような時間は意図的に作らないといけないと再認識しています。
何か皆さんの気付きとなれば嬉しく思います。
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そして皆さんにとって笑顔が１つでも笑顔が多い1週間でありますように！！
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川田真保
多数のグローバル企業へ提供してきたプロジェクト・マネージメントスキル・NLPマスターコーチ
